フェイスラインはニキビが出来やすい
思春期のにきびがTゾーンやおでこなど皮脂分泌量の多い場所に出来るのと違い、２０歳ころになるとにきびのできる場所が少しずつ変化してきます。全体的に下に下がり、口の周りや顎、フェイスラインにニキビができやすくなる人が多いのではないでしょうか。
フェイスラインは特にいろいろな外的刺激を受けやすい部分。意外と皮脂量が多いこともニキビをできやすくしています。たるみと同様、結構悩みの多い部分ですよね。
大人にきびとスキンケア
フェイスラインにできる大人にきびは、思春期のそれと比べ、何気ない生活習慣に原因があることが多いようです。まずは、睡眠不足や食生活の乱れ、ストレスなど。大人になると生活の乱れが肌に影響しやすくなりますよね。吹き出物も同様。
スナック菓子やファーストフードなどのジャンクフードは控え、バランスのいい食事を心がけましょう。胃腸が調子を崩していることも原因となりますので、健康的な食生活を送るのはより大切なことですね。新陳代謝が活発になる午後１１時からの数時間は眠っていることが理想です。
フェイスラインににきびが出来る原因
フェイスラインはスキンケアがおろそかになりがちな部分。洗顔のとき、石鹸が洗い流せずに残っていたり、シャンプーやトリートメントがついたままシャワーを終えてしまっていませんか？
そのままにしておくと、肌を刺激してしまいます。シャワーの前に洗顔を済ませてしまう人は特に注意してくださいね。洗面所のタオルもこまめに清潔なものに交換しましょう。髪の毛が頬にかぶさるような髪型にしている人は、髪が刺激を与えているかもしれません。
また、寝るときの環境もフェイスラインのにきびに影響していると考えられます。特に、毎日使っている枕カバーには雑菌がいっぱいです。顔の正面と違い、フェイスラインは枕に触れやすいところ。タオルでくるんで毎日取り替えるなど、清潔を心がけましょう。
顔やせのためにマッサージやエクササイズで引き締めることばかり気にしてしまいがちのフェイスラインですが、いくら引き締まっていても赤く大きなにきびができていては幻滅。今すぐ生活を見直し、にきびとサヨナラしましょう。